Kung Fu Klub

In Lahr ist der Kung Fu Klub im Sportpark Lahr zu Hause. Der Raum ist sehr hell mit hohen Decken und einseitig verspiegelt. Ein schöner Ort um Kung Fu zu trainieren. Kung Fu beinhaltet Sport, Kunst und Verteidigung. Im sportlichen Teil des Trainings wird der Körper in Kraft, Geschwindigkeit und Technik trainiert. Wahrnehmungsschulung und Synapsen - Training sind weitere Bestandteile die unsere Mitglieder helfen, besser das im Körper vorhandene Potenzial frei und abrufbar zu machen. Reaktionen verbessern sich deutlich. Im Bereich der Kunst ist der Focus darauf ausgerichtet den Körper, Geist, und die Gedanken zu bündeln um sie als Einheit einsetzten zu können. In der Selbstverteidigung lernt man den Umgang mit Konflikten, Grenzen und Selbstbehauptung, um schnelles und flexibles Handeln in hektischen sowie reizüberfluteten Situationen, zu lernen. Stets nach der Devise: Wachsam den Weg entlang gehen.